不少女孩找到我的时候都会说：老师，我男友分手的时候明确说不喜欢我了，还可以挽回吗?和男朋友分手后挽回的话是什么?针对这个问题，我都是如此回答的：小时候，你爱看动画片，长大后，你就不喜欢看了。前两年，你不喜欢吃辣，后来，尝试过一次后，便爱上辛辣。他目前说不喜欢你，反映的是他此刻的心理状况，不代表过去，也不代表将来。恋爱时，你听到他承诺的海誓山盟，当下能十分感动，但事后并不会把它当真。由于你心里非常了解，这类话听听就好，并不可以真的兑现。那反过来，你们目前分手了。他告诉你：我不喜欢你了。 你却把这句话当成真理供着，一直放在心里，如何都过不去。其他人劝你想开，振作点，或者努力挽回，你只能用他不喜欢我，我干什么都没用自我说服，顺势舍弃。其实，他并没太大的改变。恋爱的甜言蜜语和分手的冷言冷语，都是依据时态的合理说话的艺术。是你的心理发生变化，从之前的理智，变得焦虑且敏锐。
大伙好,我是情感导师无月,专注情感行业十几年,主要为学员解决三大板块情感问题：挽回爱人、修复婚姻、狙击真爱。帮助作为平台的元老团队，大家的学员数目，与挽回的成功率，都在平台前列，私人定制服务水平更是获得学员的无数好评。看到这里，你该了解了吧。他可以爱上新人，也可以对你旧情复燃。你不可以把主动权完全交托给他，要对我们的魔力有信心，重新挽回他。有人会问：他们都说不喜欢我了，我还要上赶着挽回吗?假如你对爱的概念，仅仅停留在浅层的激情阶段，那你就会落入，不断探寻新人的旋涡里。并且，你所觉得的爱，更不是真的意义上的爱。
1、爱的4个阶段
Reiss的爱情进步车轮理论将爱情的进步分为四个阶段。
1、形成契合
两个人一同坠入爱河，彼此心情放松，身心舒畅，互相知道且易于交流。
2、自我揭露
两个人开始想推荐比较私人的话题，如内心的期望、对伴侣的需要、甚至生殖欲望等。
3、相互依靠
双方表露自己更为私密的部分，两个人的链接更相互依恋，让彼此更大的需要均被满足。
4、性格上亲密需要的满足
自己的需要被满足后，也会依此对他们，进而愈加信赖、知道并支持他。一般情况下，第一阶段和第二阶段，都是热恋期和激情期。第三阶段才是考验，不少情侣都是在此阶段分开。
是哪些原因致使如此的结局呢?第一是交往中的墨菲定律Q理论，表现为，你越在乎他，越容易表现的不好。由于你的在乎，加剧得失心，没办法自控。长此以往，你的个人魔力日渐就丧失了，在他们眼里越发没价值。第二，到了第三阶段，双方都有肯定知道，也看到太多缺点。但，至少有一方的婚恋能力不足，致使矛盾积压，使爱情的进步变为负向。想要爱情正向进步，就要遵循每一个阶段的自然规律，成熟后再步入下一阶段。分手就是新的开始，结束之前负向的感情。本着对感情负责的态度，等你度过痛苦的分手期，冷静下来后仍然确定还爱着他，就能主动发起进攻，推进挽回了。
2、分手的3个时期
一般，我会把分手前的矛盾爆发，分为三个时期：
1、磨合期
这个多半发生在感情初期，双方处于磨合的阶段。常常会由于各种小事而争吵，说不上特别大的问题，但就是感觉非常累，感觉他们和自己不适合。
2、稳按期
顺利度过磨合期后，迎来就是稳按期。双方交往的时间达1年以上，感情比较坚固和亲密。会发生一些实质性问题，但矛盾仍然以情绪为主，客观事实为辅。
3、爆发期
可以说是修成正果的最后一步。感情十分稳定，甚至到了谈婚论嫁的地步。但因为前面积压的矛盾，没得到解决，再加上来自社会和家庭的重压，矛盾加剧，爆发分手。
3、三种挽回大法，总有一种合适你
1、不需要求挽回法
男孩跟女孩是不一样的，他不会用分手来博取关注。他说分手，就是真的想分手，说不喜欢你了，确实是不喜欢目前的你了。想打感情牌，用动情的方法进行迂回，对他而言是无效的。之前他已经心软过，给你不少机会却不珍惜，目前你走不了这个捷径了。所以，当他说分手后，你给他的回复越简洁越好。譬如既然你已经考虑好了，那我尊重你的决定。感谢你陪我的这段时光，我非常高兴。。
然后，主动消失。就算这段期间，你非常难过和煎熬，都不要主动联系他。每次无意义的联系，都是一种打扰。次数多了将来，他的心中就开始形成刻板效应，看到你的消息，直接略过。对于后期的促进关系，无疑增加困难程度。还有，你想尽方法联系他，就是消耗我们的时间本钱。不要说减少需要了，连投资我们的时间都在白白浪费。
你被分手，足以证明，你的吸引力降低，再不提高，如何复合?女挽男，最便捷的一点在于，硬价值里的颜值提高。这个世上没丑女生，只有懒女生。假如你本来就非常美，那可以换个风格。假如以前不如何爱整理，那就老老实实给自己投资，美妆和搭配视频快点学起来。看脸，是这个社会的趋向。一个容光焕发的你，根本无需过度隐藏需要感，只须重新出目前他面前，绝对能引起他的注意，唤醒爱情里的激情。
2、再度爱上挽回法
这就是秘密武器了。用之前，要深谙一个道理：一个男性会爱上你首次，说明你身上有他潜意识里所追求的价值。你们分开，不是你的特质消失了，而是被相处过程的摩擦，掩盖住。你冷静整理致使感情破裂的症结，又梳理源于己特有些价值，与当初他爱上你是什么原因。目前的你患得患失，却忘了他喜欢的是你刚开始的得体大方;目前的你常常蜗居在家，却忘了他喜欢的是你过去在聚会上可以活跃氛围;目前的你渐渐脾气暴躁，却忘了他喜欢的是刚认识你的娴静温顺。
对照以前，你应该了解该如何做了吧?把你的优势捡回来，然后不断强化，最好还能加上外在的改变。这个改造可能需要比较长的过程，但你要耐下性子，爱要慢慢积累才行。急功近利是挽回最大的禁忌。这期间，不肯定非要和他断联，但不要去打听他的事。由于你没办法控制好我们的情绪，容易自乱阵脚。最好给自己一个安静的空间，专心提高自己，让他第三爱上你。
不要有如此的想法：我做这么多，还是感动不了他如何解决? 这种心态，一定很难成功。爱情不是靠感动，是靠吸引，你的改变是为自己。你把挽回他作为终极目的，只围着他转，他如何会再爱上如此的你。除去有目的性地找回吸引他的特质以外。你可以挖掘其他有兴趣的事情，譬如绘画、瑜伽、学乐器等。把时间花在自己身上，最后都能成为优势。
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3、优质见面挽回法
到了你最关心的翻盘阶段了。你终于可以自信地站在他面前，展示女人魔力。这时，应该距离你们分开已经有段时间，他对你的否定也早已清零。再加上，你在分手后，给他留下好的扫尾印象，这都对你挽回有利。假如之前有过朋友圈的铺垫，让他看到了你的变化，就能恢复联系。假如还没传递改变的信息，或者没传播渠道的话，可以借助一同好友，为你助攻。
总之，在见面之前，要恢复联系，并且各种引导他发现你的不同。让他看到一个既陌生又熟知，充满魔力的你。跟他获得联系后，你无需流露任何感情色彩，更不要表达出这段关系的看重。仅需默默展示价值，为优质的见面做铺垫。第一次见面，最好不要单独约见，借助朋友聚会最好。
其一可以隐藏你和好的意图，其二，还可能引发角逐机制，让他感觉到威胁。历程过一次见面后，你的优势价值得到展示，他对你的旧印象就会被刷新。见面的水平越高，他就会越快被你迷住。这个时候，他或许会主动联系你，挑逗你，并不是他想和好，非常可能只不过测一下你是不是还喜欢他。最好的回话，就是你也撩他，绝不做定性你们关系的事。假如你能稳住，打赢这场拉锯战，就等着他来主动挽回你吧。
此时此刻，选择权学会在你手里。最后说一种状况，就是他在分手期间可能有了新欢。但对于你来讲，没什么好担忧的。人不只趋利避害，还有惰性。你比新欢出色，可以带来更高的价值，他会选择你。而且，和你在一块那样长期，早已形成习惯，当熟知的舒适感回来后，他仍然会选择你。不过，到时候，你愿不想和他复合，就是你一个人的决定了。
4、尾记
其他人的一句不喜欢了，你就自暴自弃的话，永远无法挽回成功。和男朋友分手后挽回的话是什么?分手就分手，大不了重新来过，又不可怕，也不丢人。别携带感情问题继续生活，要勇于解决。今天联系大家，老师会送你们挽回秘诀，让想要学习改变的女性得到提升。此策略为专用私人定制，请不要盲目仿效。大家咨询师们都是一群研究心的人,见过无数案例，所以大家最懂你现在的伤心，感情给你带来有多痛苦，所以即使全世界都不会对你温顺以待，但大家会，假如你目前正在遭遇情感困境的折磨，请随时联系大家，大家会助你治愈创伤，排忧解难，面对面告诉你怎么样挽回，叫你的爱情得偿所愿。
