出轨是一件紧急的事情，总是会对感情导致非常大的伤害。假如想要挽回女朋友的心，需要付出非常大的努力。本文提供了一些办法与建议，帮助男士走出出轨的阴影，重新取得女朋友的心。

1、承认错误

第一，男士需要承认我们的错误，并向女朋友诚实地道歉。要表现出真诚和诚恳，让女朋友感觉到你对错误的认识和悔过之意。应该注意的是，道歉并非为了让女朋友原谅你，而是为了展示你的诚意和决心，让她看到你的改变。

交流是解决问题的重点。男士需要与女朋友坦诚地交流，听取她的想法和感受，理解她的痛苦和不安。在交流过程中，要维持冷静和理智，不要争吵或怒斥。要让女朋友感觉到你的关心和体贴，帮助她排解负面情绪，让她重新打造对你的信赖。

3、改变自己

改变自己是挽回女朋友心的重点。男士需要认真深思我们的行为和态度，探寻我们的不足和缺点。要掌握改变我们的思维方法和行为习惯，提高我们的修养和素质。要让女朋友看到你的进步和成长，让她重新认识你，重新爱上你。

4、付出行动

付出行动是证明我们的决心和诚意。男士需要通过一系列的行动来表明我们的改变和决心，如帮助女朋友处置一些琐事，伴随她度过难关，送给她一些小礼品等。要让女朋友感觉到你的爱和关心，让她重新对你产生好感和信赖。

假如你过去犯过错误，出轨伤害了女朋友，那样挽回她的心需要你付出非常大的努力。第一，要承认错误，并向女朋友诚实地道歉。第二，要与女朋友坦诚地交流，理解她的感受和想法。然后，要改变自己，提高我们的修养和素质。，要通过一系列的行动来证明我们的诚意和决心，让女朋友重新爱上你。相信只须你用心，肯定可以重新取得女朋友的心。