这个年代的大家生活得愈加随心所欲，因此也出现不少心态疾病。现代社会患有拖延症和囤积症的人最多，拖延症的人做事拖泥带水，觉得拖拉一点也无妨。而囤积者有采集癖号，而且采集的东西毫无价值意义。那样你是如此的人吗？下面为大伙简单介绍这两种心态疾病。

1、拖延症

拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。这个词并非一个严格的心态学或医学术语，但紧急或常常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。

拖延症表现为没自信，由于每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评估会愈加低。有的人表现为非常忙，我一直拖着没做是由于我一直非常忙，做事拖拉一点也无妨。

这些人的对抗重压非常弱，由于天天重压非常大，所以做事一直拖泥带水。你催我也没用，事情拖拉一点也无妨，我筹备好了自然会开始做。

要调整这个不好的心态，非常重要的是端正我们的态度，要根据计划去做事，做事情不要拖泥带水。

2、囤积症

囤积者一般具备处置信息方面的障碍。譬如他们一般高度走神，有专注力不足及过度活跃的症状，这类病症致使他们非常难集中注意力做一件事而不被其他事情转移注意力。

大家不少人在日常是分类的。大家把物品分成类别，用这一体系来保存和提取物品。囤积者则非常难加以分类。他们仿佛是根据视觉和空间来组织生活的。

囤积者记住的是上次在什么地方看到一件东西。依靠分类体系的人仅需记住某一类东西放在什么地方。对囤积者来讲，当物品不少时找东西就很不简单。

有些人只囤积垃圾或没任何价值的东西，但大多数囤积者几乎保存所有物品。一般包含买了但没拆开原来的包装的东西。最容易见到的是衣服和报纸。其他容易见到的物品包含收纳箱、垃圾邮件、书本和工艺品。

最容易见到的囤积动机是防止浪费可能还会用到的东西，第二是担忧失去要紧的信息，这类人即便了解在图书馆或网上能找到有关信息，也没办法扔掉过期的报纸。第三种动机是由于物品有感情意义，跟要紧的人物、地址或事件有关。最后，有的人囤积物品是由于赏析那些物品的审美吸引力，它们的外形、颜色和质地。

对于囤积症，强迫整理不管用，他们非常快就会重新堆满一屋子东西，忽然失去一些物品会引起狂怒和焦虑。他们建议的治疗办法是励志小组和各种认知治疗，不过疗效也没保证。