一个男性说不喜欢你了，不少的女性都会放低我们的身段去乞求男性回头，但把我们的姿态放低是不可以挽回男性心，相反只能减少我们的吸引力，那样怎么样可以挽回一个不喜欢你的人呢?今天花镇记者与你推荐几个秘诀，看看如何挽回不喜欢你的人。

1、怎么样能 挽回一个不喜欢你的人?

1、减少情感需要

怎么样挽回一个不喜欢你的人？不喜欢你的人最害怕的就是你的苦苦纠缠，你越发暴露自己高度的情感需要，他们越是会感觉反感你，想逃离你，高需要感是百害而无一利的事情，由于你的一系列高需要感行为只能把地方推得更远，甚至还可能导致他们不断躲避你的后果。

2、打造情感共鸣

在你变得出色时要将我们的魔力向他们传递，当你的信息顺利传到到他们之后，你可以通过情感共鸣的方法，引导他们回忆你们过去在一块的美好时光，通过如此的一同事件互通性，增加你们的情感黏性，让他们在对你产生好的基础上还怀念起过你，对你愈加依恋，如此离挽回成功就不远了。

2、如何挽回不喜欢你的人?

1、掌握调整自己

怎么样挽回一个不喜欢你的人？想让他们重新爱上你，不是叫你去苦苦哀求挽回这段感情。假如这时你去纠缠他们，只能让他们愈加厌烦。本来你在他心目中美好的形象，也因此而磨灭。所以这时要时刻提醒自己，调整自己。毕竟你们已经结束了这段感情，要从这段感情中走出来。重新开始新的生活。

或许在忘记这段感情的过程中，非常难控制住自己不去想念他们，不去联系他们。当然，这都是正常现象，由于毕竟他们是你深爱过的人，忘了他不是一时半会的事。当你时不时的想起他的时候，你要把它化为一种动力，一种重新追求她的动力。如此你才可以提升自己，使自己变得更好，才可能让他们重新爱上你。

2、掌握提高自我

自我提高包括两个方面：对过去缺点的改正，和对其他范围能力的汲取。我们的缺点是自己最了解的，重点是需要勇气和毅力去改正这类不好的习惯;能力的汲取可以通过扩展我们的社交圈、学习更多常识技能等方面着手，使自己变得愈加出色。