跟女友吵架是一件叫人心烦意乱的事情，有时候大家会陷入我们的思绪中，瞎想她到底如何说。然而，这种猜测只能加剧大家之间的误解和隔阂。在吵架后，大家应该冷静下来，理性地剖析问题，并主动与他们交流。

1. 冷静下来

当大家处于愤怒或失望的情绪中时，比较容易做出冲动的行为和言语。因此，第一要做的就是冷静下来。可以选择一个安静的地方，闭上双眼深呼吸几次，让自己平静下来。如此做能够帮助大家恢复理智，防止做出过激的举动。

2. 剖析问题

吵架总是是因为双方对某个问题持不同看法而引发的。在冷静下来后，大家需要客观地剖析问题，并找出争议的焦点所在。如此做能够帮助大家更好地理解他们的立场和想法，从而寻求解决问题的办法。

3. 主动交流

吵架后，大家不可以一味地猜测他们的想法和态度，而是应该主动与他们进行交流。可以选择一个适合的时间和地址，坦诚地表达我们的感受和看法，并倾听他们的建议。通过有效的交流，大家可以更好地知道彼此，降低误解和隔阂。

4. 寻求妥协

在交流的过程中，大家要掌握妥协。吵架总是是由于双方都期望我们的看法被同意和认可，但日常并不一直这样。大家需要了解，妥协并不是舍弃我们的立场，而是为了维护双方关系的和谐。通过寻求妥协，大家可以找到一个双方都能同意的解决方法。

5. 深思自己

吵架后，大家也要深思自己是不是存在问题。有时，大家或许会由于情绪激动而说出伤人的话语或做出过激的行为。这个时候，大家需要勇于承认错误，并向他们道歉。同时，也要深思我们的行为是不是合理，与怎么样改进我们的交流方法。

6. 重建信赖

吵架会对双方的信赖导致肯定的伤害。因此，在解决问题后，大家需要努力重建信赖。可以通过相互支持、关心和理解来加大彼此之间的感情。同时，也要掌握包容和宽容，不要把过去的错误一直挂在他们身上。

当大家跟女友吵架时，不要瞎想她如何说，而是应该冷静下来，剖析问题，并主动与他们交流。通过妥协、深思和重建信赖，大家可以更好地解决问题，增进彼此之间的认知和感情。