不少情侣在确认关系之前,感觉非常甜蜜,恨不能每天腻在一块,但当确认关系之后,却发现他们忽然变得冷淡了,这样的情况该如何解决呢?
1.人什么时间想主动
心理学上有一个著名的实验:操作性条件反射。
心理学家斯金纳将一只非常饿的菜鸟鼠放入有按钮的箱子中,每次按下按钮,就会掉下食物。后来渐渐减少到每1分钟后,按下按钮会有概率的脱落食物。
结果刚开始菜鸟鼠掌握了不停地按按钮。过一段时间之后,菜鸟鼠掌握了间隔一段时间按一次按钮。
这个实验就是说:假如以老师的身份来对待对象,只须他们能完成任务就给他们奖励,那样这个人一直做下去。
其实,不少游戏的设计就借助了操作性条件反射原理,游戏过程中会出现不少任务,每当玩家达成了一个小任务,就能获得金币或者装备的奖励。
回到亲密关系中,假如你想叫你们的关系长久稳定不冷淡,你第一了解他们需要什么,然后在他们完成某些事将来给他们想要的奖励。
其实,比起让他们主动,费心思知道他们的内心需要更要紧。
在《男性来自火星,女性来自金星》中提到,感情中,女性需要的是理解、伴随、关心、爱惜。而男性需要的是女性的信赖、理解、鼓励、赏析,而不是改造、建议、批评。
2.如何让他们主动为你付出
想要让他们不再冷淡,那就得掌握让他们主动为你付出,而这就需要你拟定出适当的目的,就好比大家让猴子摘香蕉。
假如这个香蕉太高了,它够不到,试过好几次都不成功,它可能就舍弃了;假如这个香蕉太矮,它毫不费力就能拿到,可能过不了多长时间,它就感觉没意思。
所以,香蕉要放到一个适当的地方,如此猴子才会维持兴趣一直玩下去。
在大家的亲密关系中,大家也要把任务和目的设置在适当的地方。
譬如:你女友问你想要什么礼物,你在选礼物时要把价格控制在一个适当的地方,既不可以超出他的支付能力,又不会让她感觉太便宜。
你收到礼物之后,也要有所表示,给她一个正面的回报,可以送她差不多的礼物,也可以是给他们一个拥抱或者说几句赞美他们的话。
其实一些情侣不是不想付出,而是不了解如何主动。
这时,男女朋友之间就需要按期交流,把自己内心隐藏的需要讲出。
情侣可以天天抽出10分钟的时间,跟他们交流内心的想法,增加彼此之间的认知。时间可以选在睡前的10分钟,也可以是饭后10分钟。
假如真的没时间,可以用周末的时间,聊聊两个人的想法。
你的另一半对你不主动,可能不是不喜欢了,更不是对你不感兴趣了,而是他一个人也不了解怎么样跟你表达。
爱是相互的,只有两个人一同付出,礼尚往来,如此才会形成良性的循环,你们的感情也会愈加好。