如何保持一段长久的感情?这是海量学员来咨询的核心问题，但大家也了解保持感情的长久也有很多的办法，但!不管你使用何种办法，第一你都要掌握在感情中刹车，由于任何事都讲究一个分寸和尺度，假如你一直冲冲冲，能量终被耗尽。刹车恰恰是一个缓冲、重启的过程，可以非常不错的保护你们的爱情不翻车。具体操作如下：

1.聊天的时候他们不积极就不要缠着聊了，安静也是一种环境。

2.线上聊天即便聊得非常愉快，回复7、8句后就主动结束话题吧，不要一直聊。意犹未尽才会常想你。

3.见面的时候他们没聊天兴致，就不要喋喋不休了，安安静静的伴随也是一种舒心。

4.甜蜜旅游回来，就不要继续黏着了，给彼此独处的空间。

5.假如女友有自己想要做的事情，不要强行干预，支持是非常重要的。

6.当你感觉状况不对的时候，不要往前扑，而是往后退。

7.电话打一次没接，就不要再打第2次，耐心等她回复你。

8.他们不想触碰的话题就不要再追问。尊重边界感。

9.假如感情淡了，不要急于上赶着干什么，而是静静的做好自己，等她自主来找你的时候再去试着促进感情。

10.感情是渐渐升温的，不要刚开始就每天黏在一块，反倒会加速感情结束。一般建议第1个月每周见一次，第2个月每周见两次，第3个月每周见三次，结结婚以前每周见面不要超越4次。

11.吵架的时候忍住最难听的话，你会得到更多。

尊重自己也尊重伴侣。适合的给彼此空间。感情不对的时候先调整我们的状况。有时候两个人的感情没大问题，而是我们的心态崩了，最后引向了那个坏的结果。其实幸福的方向盘就学会在你的手里，了解减速、缓慢加速和刹车，你们的爱情会通往幸福和甜蜜!